Аквааэробика
ваш фитнес в воде
Наши тренера постоянно совершенствуют программу, чтобы вы могли достигнуть новых высот в своей физической форме.
Мягкая нагрузка без боли
В воде суставы и мышцы работают без лишнего напряжения, поэтому тренировки проходят комфортно.
45 минут тренировки
+ 1:15 минут в вашем распоряжении бассейн, финская и инфракрасная сауны, гидромассаж и шоковое ведро.
УНИКАЛЬНОСТЬ АКВААЭРОБИКИ В Heracles
Наши профессиональные
тренера по аквааэробике
Персональный тренер по аквааэробике
Кирияк Светлана
Возраст
от 16
Вторник
Четверг
Пятница
18:20-20:20
18:20-20:20
18:00-20:00
1 тренировка
4 тренировки
8 тренировок
1550 лей
900 лей
350 лей
КИРИЯК СВЕТЛАНА
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Спортивный Государственный Университет Физического Воспитания и спорта Р.М.,
- "Evotren" - Россия
СТАЖ:
Более 13 лет
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Персональный тренер по аквааэробике
- Снижение веса и похудение
- Укрепление сердечно-сосудистой системы
- Улучшение мышечного тонуса
- Улучшение эмоционального состояния
АКВААЭРОБИКА: ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ!
Персональный тренер и тренер по аквааэробике
Драгни Александра
Возраст
от 16
Понедельник
Среда
Суббота II группа
12:20-14:20
Суббота I группа
10:00-12:00
09:00-11:00
18:20-20:20
1 тренировка
4 тренировки
8 тренировок
1550 лей
900 лей
350 лей
ДРАГНИ АЛЕКСАНДРА
ОБРАЗОВАНИЕ:
Государственный университет Молдовы физической культуры и спорта
СТАЖ:
Около 3 лет по фитнесу
Около 5 лет по аквааэробике
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Персональный тренер по фитнесу и аквааэробики для девушек
- Составление программы питания в зависимости от цели
- Жиросжигающие тренировки
ВАШИ ВОПРОСЫ - НАШИ ОТВЕТЫ
Нет, умение плавать не требуется. Занятия проходят с использованием специального оборудования.
Возьмите купальник, шлёпанцы, полотенце и шапочку для бассейна.
Да, аквааэробика — это щадящий вид фитнеса, который минимизирует нагрузку на суставы и помогает укрепить мышцы.
Занятия подходят для возраста с 16+.
Наши группы небольшие — до 11 человек, чтобы тренер мог уделить внимание каждому участнику.
НАПИШИТЕ НАМ
и менеджер с вами свяжется
и менеджер с вами свяжется
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Нажимая кнопку “Получить консультацию”, вы соглашаетесь дать согласие на обработку персональных данных
Адрес
г. Кишинев,
ул. Индепенденций 16/1
ул. Индепенденций 16/1
Телефоны
Часы работы
Пн.-Пт.: 07:00 - 22:00
Сб.: 07:00 - 21:00
Вс.: 08:00 - 17:00
2025, Heracles
©Все права защищены
©Все права защищены
HERACLES